Rabu, 01 Maret 2017

Definisi & Pengertian Kolesterol Jahat ( LDL )

Sedang mencari informasi tentang penyakit kolesterol dari mulai definisi, pengertian, gejala, ciri, tanda, penyebab, bahaya dan informasi seputar kolesterol lainnya ?

Jika benar demikian, Anda tepat sekali berkunjung ke InfoTentangPenyakitKolesterol.BlogSpot.Co.Id, karena disini kami akan memberikan berbagai tentang penyakit kolesterol secara lengkap.

Definisi & Pengertian Kolesterol Jahat ( LDL )

Definisi & Pengertian Kolesterol Jahat ( LDL )

Definisi & Pengertian Kolesterol Jahat ( LDL ) - Setelah sebelumya pernah kami bahas tentang kolesterol baik ( HDL ) yang merupakan salah satu jenis kolestetol dalam darah. Nah pada kesempatan kali ini kami akan membahas satu lagi jenis kolesterol dalam darah yaitu kolesterol jahat ( LDL ).

Seperti yang telah kami jelaskan pada artikel sebelumya. Kolesterol adalah zat lemak yang dikenal sebagai lipid dan sangat penting untuk fungsi normal tubuh.

Baca juga :


Memiliki tingkat terlalu tinggi lipid dalam darah Anda (hiperlipidemia) dapat memiliki efek pada kesehatan Anda. Kolesterol tinggi itu sendiri biasanya tidak menimbulkan gejala apapun, tetapi dapat meningkatkan risiko kondisi kesehatan yang serius.

Low density lipoproteins (LDL) juga dikenal sebagai "kolesterol jahat," dapat membangun di arteri dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti serangan jantung atau stroke. Secara lebih spesifik, fungsi utama dari LDL adalah untuk mengangkut kolesterol dari hati ke jaringan dengan menggabungkannya ke dalam membran sel.

Makan terlalu banyak makanan yang mengandung jumlah tinggi lemak meningkatkan tingkat kolesterol LDL dalam darah Anda. Ini dikenal sebagai kolesterol tinggi, juga disebut hiperkolesterolemia atau hiperlipidemia.

Apa saja hal yang dapat mempengaruhi kadar kolesterol naik ?

Diet. Lemak jenuh dan kolesterol dalam makanan yang Anda makan membuat kenaikan kadar kolesterol darah Anda.

Berat badan. Kelebihan berat badan merupakan faktor risiko untuk penyakit jantung. Hal ini juga cenderung meningkatkan kolesterol Anda. Kehilangan berat badan dapat membantu menurunkan LDL Anda dan tingkat kolesterol total, serta meningkatkan HDL dan menurunkan kadar trigliserida Anda.

Aktivitas fisik. Tidak aktif secara fisik merupakan faktor risiko untuk penyakit jantung. Aktivitas fisik secara teratur dapat membantu menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (baik) kadar kolesterol. Hal ini juga membantu Anda menurunkan berat badan.

Baca juga :

Lalu, berapakah angka, jumlah dan kadar kolesterol normal dalam darah ?

Karena sifatnya yang jahat, LDL atau kolesterol jahat sebaiknya berada pada tingkat yang rendah atau dapat ditoleransi tubuh, yaitu kurang dari 100 mg/dL. Jumlah LDL 100-129 mg/dL dapat dikatakan sebagai ambang batas toleransi. Jika melebihi  jumlah tersebut kolesterol jahat dapat  menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti ateroma, penyakit jantung, dan stroke.

Jumlah LDL 130-159 mg/dL dapat dikatakan memasuki ambang batas tinggi, dan jika jumlahnya telah mencapai 160-189 mg/dL sudah masuk level tinggi. Sedangkan jumlah LDL 190 mg/dL dan selebihnya, sudah berada pada level sangat tinggi, alodokter.com.

Itulah definisi dan pengertian kolesterol jahat ( LDL ). Semoga informasinya bermanfaat, terimakasih :)

Baca juga artikel lainnya :



Definisi & Pengertian Kolesterol Jahat ( LDL )

Kamis, 23 Februari 2017

Definisi & Pengertian Kolesterol Baik ( HDL )

Sedang mencari informasi tentang penyakit kolesterol dari mulai definisi, pengertian, gejala, ciri, tanda, penyebab, bahaya dan informasi seputar kolesterol lainnya ?

Jika benar demikian, Anda tepat sekali berkunjung ke InfoTentangPenyakitKolesterol.BlogSpot.Co.Id, karena disini kami akan memberikan berbagai tentang penyakit kolesterol secara lengkap.

Definisi & Pengertian Kolesterol Baik ( HDL )

Definisi & Pengertian Kolesterol Baik ( HDL )

Definisi & Pengertian Kolesterol Baik ( HDL ) - Setelah pada artikel sebelumnya pernah kami bahas tentang pengertian kolesterol, nah pada artikel kali ini kami akan membahas salah satu jenis kolesterol yang ada dalam darah yaitu kolesterol baik / HDL.

Kolesterol adalah zat lilin yang dibuat dalam tubuh oleh hati tetapi juga ditemukan di beberapa makanan seperti hewani, seperti daging, unggas dan produk susu penuh lemak.

Menurur Prof. Made Astawan, ahli teknologi pangan dan gizi dari IPB, meskipun dianggap berbahaya, Kolesterol tetap dibutuhkan tubuh. Manusia rata-rata membutuhkan 1.100 miligram Kolesterol per hari untuk memelihara dinding sel dan fungsi fisiologis lain. Dari jumlah tersebut 25-40 persen atau sekitar 200-300 mg secara normal berasal dari makanan, selebihnya disintesis oleh tubuh.

Kolesterol juga dikenal sebagai zat lemak yang dikenal sebagai lipid dan sangat penting untuk fungsi normal tubuh, http://infotentangpenyakitkolesterol.blogspot.co.id/2017/02/definisi-pengertian-kolesterol-dalam.html.

Kolesterol baik atau dikenal juga dengan HDL ( high-density lipoprotein ) adalah gumpalan mikroskopis yang terdiri dari tepi lipoprotein yang mengelilingi sebuah pusat kolesterol.

Kolesterol tidak semuanya buruk. Bahkan, kolesterol merupakan lemak esensial. Ini memberikan stabilitas di setiap sel tubuh Anda.

Lipoprotein adalah stukrur biokimia yang berisi protein dan lemak, yang terikat pada protein, yang memungkinkan lemak untuk bergerak melalui air pada bagian dalam dan di luar sel. Protein berfungsi untuk mengemulsi lipid (jika tidak disebut molekul lemak).

Semakin tinggi tingkat kolesterol baik atau HDL, maka akan semakin baik untuk kesehatan. Ini karena HDL melindungi dari penyakit jantung. Tingkat HDL minimal 60 mg/dL atau lebih dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Sebaliknya, tingkat HDL kurang dari 40 mg/dL justru menaikkan risiko penyakit jantung, alodokter.com.

Banyak enzim, transporter, protein struktural, antigen, adenin, dan racun merupakan lipoprotein. Contohnya termasuk lipoprotein densitas tinggi (HDL) dan lipoprotein densitas rendah (LDL), yang memungkinkan lemak untuk dibawa dalam aliran darah, protein transmembran dari mitokondria dan kloroplas, dan lipoprotein pada bakteri, id.wikipedia.org.

Cara kerja HDL mirip seperti cairan pembersih yang dituangkan ke dalam saluran (pembuluh darah) yang tersumbat. HDL adalah kolesterol baik yang berfungsi membersihkan kelebihan kolesterol LDL dalam aliran darah untuk dibawa kembali ke hati dan direhabilitasi di hati.

Para ahli juga percaya bahwa kolesterol HDL dapat bertindak dalam berbagai cara membantu yang cenderung mengurangi risiko penyakit jantung.

Semoga artikelnya bermanfaat, terimakasih :)

Baca juga artikel lainnya :


Definisi & Pengertian Kolesterol Baik ( HDL )

Definisi & Pengertian Kolesterol Dalam Darah

Sedang mencari informasi tentang penyakit kolesterol dari mulai definisi, pengertian, gejala, ciri, tanda, penyebab, bahaya dan informasi seputar kolesterol lainnya ?

Jika benar demikian, Anda tepat sekali berkunjung ke InfoTentangPenyakitKolesterol.BlogSpot.Co.Id, karena disini kami akan memberikan berbagai tentang penyakit kolesterol secara lengkap.

Definisi & Pengertian Kolesterol Dalam Darah

Definisi & Pengertian Kolesterol Dalam Darah
Definisi & Pengertian Kolesterol Dalam Darah - Kolesterol adalah zat lilin yang dibuat dalam tubuh oleh hati tetapi juga ditemukan di beberapa makanan seperti hewani, seperti daging, unggas dan produk susu penuh lemak. Kolesterol juga dikenal sebagai zat lemak yang dikenal sebagai lipid dan sangat penting untuk fungsi normal tubuh.

Didalam tubuh terdapat 2 jenis kolesterol, diantaranya :


  • High-density lipoprotein (HDL - kolesterol yang dibawa oleh jenis ini dikenal sebagai kolesterol 'baik').

Kolesterol HDL dianggap kolesterol ‘baik’ karena membantu menghilangkan kolesterol LDL dari arteri. Para ahli percaya HDL bertindak sebagai pemulung, membawa kolesterol LDL dari arteri dan kembali ke hati, di mana dipecah dan dikeluarkan dari tubuh. Seperempat sampai sepertiga kolesterol darah dibawa oleh HDL, dilansir dari Heart.org.

Tingkat sehat kolesterol HDL juga dapat melindungi terhadap serangan jantung dan stroke, sedangkan rendahnya tingkat kolesterol HDL telah terbukti meningkatkan risiko penyakit jantung.

  • Low-density lipoprotein (LDL - kolesterol yang dibawa oleh jenis ini dikenal sebagai kolesterol 'buruk').

Kolesterol LDL dianggap sebagai kolesterol ‘jahat’ karena memberikan kontribusi untuk plak, penebalan, deposit keras yang dapat menyumbat arteri dan membuatnya kurang fleksibel. Kondisi ini dikenal sebagai aterosklerosis. Jika gumpalan terbentuk dan arteri menyempit, serangan jantung atau stroke dapat terjadi. Kondisi lain yang disebut penyakit arteri perifer dapat berkembang ketika penumpukan plak arteri menyempit di pembuluh yang memasok darah ke kaki.

Semakin rendah jumlah kolesterol LDL Anda, semakin rendah risiko Anda terserang penyakit. Jika LDL Anda 190 atau lebih, itu dianggap sangat tinggi. Dokter kemungkinan besar akan merekomendasikan statin, selain membuat pilihan gaya hidup sehat. Statin adalah obat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, cnnindonesia.com.

Laman medicalnewstoday.com menjelaskan bahwa kolesterol memiliki 4 fungsi utama, seperti diantaranya :
  • Kontribusi untuk struktur dinding sel.
  • Membuat asam empedu pencernaan di usus.
  • Memungkinkan tubuh untuk memproduksi vitamin D.
  • Memungkinkan tubuh untuk membuat hormon-hormon tertentu.

Umumnya, kolesterol berlebih dapat membentuk plak di antara lapisan dinding arteri, sehingga sulit bagi hati untuk mengedarkan darah. Plak dapat membuka dan menyebabkan pembekuan darah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Recent Posts

Sample Text

Informasi tentang penyakit kolesterol dari mulai definisi, pengertian, gejala, ciri, tanda, penyebab, bahaya dan informasi seputar kolesterol lainnya.

Pages

Diberdayakan oleh Blogger.